здесь Туры в Стамбул https://www.hott.ru/podbor-tura/turcziya/stambul

Кеудеде стрейч белгілері



Кеудеге созылған белгілер Кеудедегі созылмалы белгілер, негізінен, жүктілік пен лактациядан кейін пайда болуы мүмкін, бұл гормоналды фонды бұзады. Көптеген қыздар қатты диеталардан кейін және салмақ жоғалтқаннан кейін олардың төсінде ұзартқыш белгілерін табады.

Кеудеге созылмалы белгілерді емдеу дененің басқа бөліктерімен салыстырғанда аса еңбекқор және ұзын процесс болып табылады.

Бірінші тапсырма теріге икемділікті қалпына келтіру болып табылады, сондықтан күнделікті массаж, теріні қатайту және көтеру арқылы созылу белгілерін емдеуді бастау қажет. Бұл зақымдалған учаскелердің қан айналымын жақсартады, оттегі мен қоректік заттардың ағымын арттырады.

Созылмалы белгілерден емдік массаж

Кеудеге массаж жасау дөңгелек қозғалыстағы сағат тілімен қозғалып, өте тығыз, мұқият жасалуы керек. Көмекші массаж құралы ретінде өсімдік майы (бадам, пальма, бидай ұрықтары, шабдалы) қолданылады. Кедр майына айрықша көңіл бөлінуі мүмкін, бұл оның композициясында ерекше проблема болып табылады, ол қысқа уақыт ішінде тері проблемаларын шешеді.

Мумияның кремі созылған жерлерді тегістеп, тіпті оларды толығымен алып тастай алады. Өнімді үйде дайындау үшін, сіз 1-2 касмуль мумия крем-кастрюльде (егер капсула орнына сіз таблеткаларды қолдансаңыз, оларды қасық ыстық суда ерітіп) ерітіп алуыңыз керек. Күнделікті массаждан кейін кеудеге мұқият жағыңыз.

Тері серпімділігін және сау көрінісін қалпына келтіру дұрыс тамақтануды, сұйықтықтың тиісті мөлшерін және биологиялық белсенді қоспаларды қамтамасыз етеді.








Толығырақ:

Целлюлитке қарсы жылыну маскасы Аптасына целлюлиттен құтылудың жылдам жолы Теңіз тұзымен үй скрабтары Целлюлиттің балшықтары: дәрілік қасиеттері, рецепті Целлюлитке арналған халықтық құралдар Бал массажы - целлюлитке арналған алғашқы құрал! Целлюлиттен жасалған хош иісті майлар. Маңызды массаж

Қатысты мақалалар:

Целлюлиттен имбирь: маскалар, массаж, скраб

Целлюлитадан алынған кофе: май бөлінген

Бір апта ішінде целлюлит қалай құтылуға болады